์ฒ์ถ์๋ฐ๊ณจ์ ์น๋ฃ, ๊ณจ์๋ฉํธ ๊ผญ ํด์ผ๋ง ํ๋์?
์ฒ์ถ์๋ฐ๊ณจ์ ๊ณจ์๋ฉํธ ํด์ผ๋ง ํ๋๊ฐ?
์ฒ์ถ์๋ฐ๊ณจ์ ์ ๋ณดํต ๊ตํต์ฌ๊ณ ๋๋ ๋์ ๊ณณ์์ ๋จ์ด์ง๋ ์ฌ๊ณ ๋ฅผ ๋นํ์ ๊ฒฝ์ฐ์ฒ๋ผ
์ฒ์ถ์ ํฐ ์ถฉ๊ฒฉ์ ์ํด ๋ฐ์ํฉ๋๋ค.
ํ์ง๋ง 50๋ ์ดํ ์ฌ์ฑ์ ํ๊ฒฝ๊ธฐ ์ดํ ์ฌ์ฑํธ๋ฅด๋ชฌ์ด ๊ฐ์ํ๋ฉด์
๊ธ์๋๋ก ๊ณจ๋ค๊ณต์ฆ์ด ์งํ๋๊ธฐ ์์ํ๊ฒ ๋๊ณ
70๋ ์ดํ ์ ์ ์ ์ด๋ฃจ๋ฉด์ ์์ฃผ ์์ ์ถฉ๊ฒฉ์๋ ๊ณจ์ ์ด ๋ฐ์ํฉ๋๋ค.
๋ณด๊ณ ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด 50๋ ์ด์ ์ฌ์ฑ์ 3๋ถ์ 1 ์ด์์ด ์ฒ์ถ์๋ฐ๊ณจ์ ์ด ๋ฐ์ํ๋ค๊ณ ๋ณด๊ณ ๋๊ณ
์์ต๋๋ค.
๊ฐํ ์ฌ์ฑ๋ณ, ๋ ธ์ธ๋ณ์ด๋ผ๊ณ ํด๋ ๊ณผ์ธ์ด ์๋๋๋ค.
๊ณจ๋ค๊ณต์ฆ์ด ์์ธ์ด ๋๊ธฐ ๋๋ฌธ์ "๊ณจ๋ค๊ณต์ฆ์ฑ ์ฒ์ถ์๋ฐ๊ณจ์ "์ด๋ผ๊ณ ๋ถ๋ฆฌ์๋๋ค.
๊ทธ๋ฐ๋ฐ ์ฒ์ถ์๋ฐ๊ณจ์ ์น๋ฃ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ฌด์์ธ๊ฐ์?
ํ๋ง๋๋ก ๋งํด์ ๊ณจ์ ์ ๋๋ค. ์ฒ์ถ ๋๋ ํ์ถ, ์์ถ, ํ๋ฆฌ, ๋ฑ์ ์๊ธฐ๋ ์ฒ์ถ๊ณจ์ ์ ๋๋ค.
์ฒ์ถ๋ผ๊ฐ ๋ฉ์ํ๊ฒ ๋๋ฆฌ๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋๋ถ๋ถ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์๋ฐ๊ณจ์ ์ด๋ผ๊ณ ๋ถ๋ฆฌ์๋๋ค.
๊ณจ์ ์ ๋นํ๋ฉด ์น๋ฃํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๊น์ค๋ฅผ ํ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค. ๋ฐ๋ก ๋ณด์กด์ ์น๋ฃ์ ๋๋ค.
์์ ์ ์ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ๋ ์ฌ์ค์ ๋ง์ง ์์ต๋๋ค.
๊ทธ๋ฅ ๊น์ค๋ฅผ ํ๊ณ 4์ฃผ~8์ฃผ ์ ๋ ๊ธฐ๋ค๋ฆฌ๋ฉด ๋ฉ๋๋ค.
์ผ๋ฐ์ ์ธ ๊ณจ์ ์ ๋ง์๋๋ ธ์ต๋๋ค.
๊ณจ๋ค๊ณต์ฆ์ฑ ์ฒ์ถ์๋ฐ๊ณจ์ ์ ์ด๋จ๊น์?
๋ณ๋ฐ ๋ค๋ฅด์ง ์์ต๋๋ค.
๋ฌผ๋ก ์ฒ์ถ์ ๊น์ค๋ฅผ ํ๊ธฐ์ ์ ํฉํ์ง ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์
์ผ๋ช TLSO ๋ผ๊ณ ํ๋ ๋ชธํต ๋ณด์กฐ๊ธฐ๋ฅผ ์ฐฉ์ฉํฉ๋๋ค.
์ผ๋ฐ ํ, ๋ค๋ฆฌ ๊น์ค ๋ณด๋ค๋ ์๊ฐ์ด ๋ ๊ฑธ๋ฆฝ๋๋ค.
๋๋ถ๋ถ ์ด๋ฅด์ ์ ๊ฒฝ์ฐ ๊ณจ๋ค๊ณต์ฆ๋ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ผ ์๋ ์์ง๋ง
โ
์ฒ์ถ๋ถ์๊ฐ ๋ชจ๋ ๋์์ ์์ง์์ด ๊ฐ์ฅ ๋ง์ ๋ถ์์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค.
๋์ ๋ค๊ฐ ์ผ์ด๋ ๋ ํนํ ๋ ๊ณ ํต์ ํธ์ํฉ๋๋ค.
์ฒ์ถ๋ผ๋ ํ์ถ 12๊ฐ, ์์ถ 5๊ฐ์ ์ด 17๊ฐ์ ๋ค๋ชจ๋ ์ฒ์ถ๋ผ๊ฐ ์์ฌ์ ธ ์๋๋ฐ
โ
๋ชธ์ด ๋คํ๋ฆฌ๋ฉด ๋ ํต์ฆ์ด ์ฌํด์ง๋๋ค.
ํ์ง๋ง ๊ณจ์ ์ ์๊ฐ์ด ์ฝ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๊ทธ ๊ณ ํต์ ์ฐธ๊ณ ๊ธฐ๋ค๋ ค์ผ ๋ฉ๋๋ค.
"๊ธฐ๋ค๋ฆฌ๋ ๊ฒ์ด ํ๋ค๊ณ ๊ณ ํต์ค๋ฝ๊ณ .... ์ฅ๋ํ๋? " ๋ถ๋ง์ ํ ๋กํ์๊ฒ ์ฃ .
๋ฌผ๋ก ์งํต์ ๋ฅผ ๋จน๊ณ ๊ฐ๋ฅํ ๋์์ง๋ด๋ ์๊ฐ๋ ๋ง์ ๊ฒ๋๋ค. (์นจ์์์ ์ด๋ผ๊ณ ํฉ๋๋ค)
ํ๋ฃจ๋ผ๋ ๋นจ๋ฆฌ ๊ณ ํต์ ์ค์ด๊ธฐ ์ํด์ ๊ณจ์๋ฉํธ ์์ ์ ํ์ค ์๋ ์์ต๋๋ค.
๊ณจ์๋ฉํธ ์์ ์ด ์ ๋๋ฉด ํต์ฆ์ ๋นจ๋ฆฌ ์์ ์ ์์ ๊ฒ๋๋ค.
ํ์ง๋ง ๊ณจ์๋ฉํธ์ ๋ถ์์ฉ์ ๊ฐ์ํ์ ์ผ ํ๊ณ ... 5% ์ด๋ด์ด๋๊น ์์ ํ๋ค๊ณ ํ๊ณ์์
๋งํฉ๋๋ค.
๊ณจ์๋ฉํธ๋ฅผ ํ๊ณ ๋๋ฉด ์น๋ฃ๊ฐ ๋์ธ๊ฐ์?
์๋๋๋ค. ๊ณจ์๋ฉํธ ํ ์ถ๊ฐ ๊ณจ์ ์ด ๋ ๋ฐ์ํ๋ค๊ณ ๋ณด๊ณ ๋๊ณ ์์ต๋๋ค.
์ด๋ ๊ณจ๋ค๊ณต์ฆ์ด ์๋ ํ์๋ค์ด ๊ณจ์๋ฉํธ๋ฅผ ํ๊ณ ๋๋ฉด ํต์ฆ์ด ๊ฐ์ํ๋๊น
๋ค ๋ซ๋ค๊ณ ์ฐฉ๊ฐํ๊ณ ๋ฌด๋ฆฌํ ํ๋์ ํ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ๋์ต๋๋ค.
๊ณจ๋ค๊ณต์ฆ์ ์ฌ์ ํ ์์ฌํ๊ณ ์์ต๋๋ค.
๊ณจ์๋ฉํธ๋ฅผ ํ ๋ผ๋ ๋จ๋จํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์, ์๋ ์ฃผ๋ณ๋ผ์ ์ถฉ๊ฒฉ์ ๋ ์ปค์ง๊ณ
์ถ๊ฐ๊ณจ์ ์ด ๋ฐ์ํ๊ฒ ๋๋ ๊ฒ์ ๋๋ค.
๊ณจ๋ค๊ณต์ฆ์ ์ฝ๊ฒ ๊ฐ์ ๋์ง ์์ต๋๋ค.
์ต์ 2~3๋ ์ ๊ด๋ฆฌ๋ฅผ ์ ํ์ ์ผ ๊ณจ๋ฐ๋๊ฐ ์ฌ๋ผ๊ฐ๋๋ค.
ํ์ง๋ง ๋์ ๋ณด์ด์ง ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ ์ธ์งํ์ง ๋ชปํ๊ณ ๋ฐฉ์ฌํ๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋๋ค์์ ๋๋ค.
๊ฒฝ๊ฐ์ฌ์ ๊ฐ์ง์ ์ผ ํฉ๋๋ค.
๊ณจ์๋ฉํธ๊ฐ ๊ผญ ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ์ ๋ํ์ฌ ๋ง์๋๋ฆฌ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ณจ์๋ฉํธ๋ ๋๋ค์ ์ํด๋ ๋ฉ๋๋ค. 10% ์๋ 5%๋ ์๋ฉ๋๋ค.
๊ณจ์๋ฉํธ๋ ํต์ฆ๊ฐ์์๋ ๋์์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
โ
ํ์ง๋ง ๊ณจ์๋ฉํธ์ ๋ถ์์ฉ(ํ์์ ์ผ๋ก ์ธํ ์ฌ๋ง, ์ ๊ฒฝ๋ง๋น๋ก ์ธํ ์ฅ์ ๋ฑ)๊ณผ
โ
๊ณจ์๋ฉํธ ํ์ ์ถ๊ฐ๊ณจ์ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ ๊ณ ๋ คํ์ ๋ค๋ฉด
โ
๊ณจ์๋ฉํธ๋ฅผ ์ํ๊ณ ์๊ฐ์ด ๊ฑธ๋ฆฌ๋๋ผ๋ ํ์ ๋ค์ ๋ค์ง๋ผ๋ ๋ณด์กด์ ์น๋ฃ๋ฅผ ํ์๋๊ฒ
์์ ํ๊ณ ๋, ๋ ๋ด ๋ชธ์ ์ดํ ์ ์๋ ๊ณ๊ธฐ๊ฐ ๋ฉ๋๋ค.
๊ณจ์๋ฉํธ๊ฐ ๋ฐ๋์ ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ๋
โ
์ฒซ๋ฒ์งธ 50% ์ด์์ ์๋ฐ๋ฅ ์ ๋ณด์ผ๋์
๋๋ฒ์งธ ์ต์ 1~2๋ฌ ์ด์ ๋ณด์กด์ ์น๋ฃ๋ฅผ ํ์๋๋ฐ๋ ํต์ฆ์ด ๊ฐ์ํ์ง ์๊ณ
์์ง์ด๋ ค๊ณ ํ์ง ์๊ณ ๋์๋ง ์๊ฒ ๋ ๊ฒฝ์ฐ์ ๋๋ค. ๋์ด๊ฐ ๋ง์ 80์ธ ์ด์ ๊ณ ๋ น์์ ๊ฒฝ์ฐ
โ
์ฅ๊ธฐ๊ฐ ๋์๋ง ์ง๋ด๊ฒ ๋๋ฉด ๊ทผ์ก์ ๊ฐ์๋ก ์ผ์ด๋์ง ๋ชปํ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค.
โ
๋ ์์ฐฝ ๋ฑ์ ๋ฐ์์ํ์ฑ์ด ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์กฐ๊ธฐ์ ๊ฑฐ๋์ ํ์ ์ผ ํฉ๋๋ค.
๊ณจ์๋ฉํธ๊ฐ ์ ๋์ ์ผ๋ก ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ๋ 5% ์ด๋ด์ ๋๋ค.
์ฒ์ถ์๋ฐ๊ณจ์ ๋ณด์กด์ ์น๋ฃ์ ๋์์ด ๋๋ ์คํผ๋ ธ๋ฉ๋๋ ๋ ์ผ ๋ฏธ๋์ ๋ฐ์ฌ๋์ด
20๋ ์ ๊ฐ๋ฐํ์ฌ ๋ ์ผ, ์ ๋ฝ์ ๋น๋กฏํ์ฌ 100์ฌ๊ฐ๊ตญ์์
์ฌ์ฉ์ด ๋๊ณ ์์ผ๋ฉฐ ์ข์ ๊ฒฐ๊ณผ๋ค์ด ๋์ค๊ณ ์์ต๋๋ค.
๋ ์ผ์ ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ๋ณด๋ค ๊ณ ๋ นํ๊ฐ 20 ๋ ์ด๋ ์์ ๊ฒฝํ์ ๊ฐ๊ณ ์์ต๋๋ค.
์คํผ๋ ธ๋ฉ๋์ ์ฐ์์ฑ์ ๋ ผ๋ฌธ์ผ๋ก ๊ฒ์ฆ๋์์๋ฟ๋ง ์๋๋ผ
์ค์ ๋ก ์ข์ ๊ฒฐ๊ณผ๋ค์ด ๋์ค๊ณ ์์ต๋๋ค.